Viral Seorang Nenek yang Rajin Olahraga Hingga Punya Tubuh Kekar dan Berotot

Sebuah video tengah menjadi pusat perhatian netizen sosial media. Dalam unggahan yang di publiksikan oleh Joan MacDonald pemilik akun Instagram @trainwithjoan memperlihatkan dirinya sedang asik berolahraga dan memiliki tubuh ideal serta berotot meskipun berusia senja.

Dalam unggahan yang dibagikan, nenek berusia 73 tahun asal Kanada ini mengungkap perjalanan transformasi tubuhnya membutuhkan waktu hingga 3 tahun.

Selama dalam kurun waktu tersebut, bobot badannya berhasil turun hingga 65 pon atau hampir mencapai 30 kilogram. Capaian tersebut dihasilkan dari rutinitas berolahraga dengan trainer profesional.

Bukan hanya turun berat badan saja, sejumlah penyakit yang diderita pun perlahan mereda. Diketahui, sebelum rajin fitness Joan menderita hipertensi, asam lambung, dan vertigo.

Berkat konsistensi berolahraga, semua gejala penyakit tersebut sudah tidak pernah dirasakannya lagi.

Selain sehat, kini tubuhnya pun seperti atlet binaraga yang memiliki otot  kekar.