6 Manfaat Dari Kulit Pisang Yang Belum Banyak di Ketahui

6 Manfaat Dari Kulit Pisang Yang Belum Banyak di Ketahui

6 Manfaat Dari Kulit Pisang Yang Belum Banyak di Ketahui

Foto: Istimewa


Biasanya, setelah makan buah pisang pasti kulit pisangnya kalian buang begitu saja kan. Padahal, kulit pisang juga mengandung berbagai macam manfaat bagi kesehatan kalian loh. Nggak kalah dengan buah pisangnya.

Yuk di simak apa aja sih manfaatnya!

1.Menghilangkan rasa gatal

Kulit pisang dapat membantu menghilangkan rasa gatal akibat gigitan serangga. Memijat benjolan digigit serangga dengan bagian dalam kulit pisang dapat memberikan efek tersebut. Cara ini juga diklaim bekerja pada ruam akibat poison 

2.Membantu BAB teratur

Salah satu cara terbaik agar BAB tetap teratur adalah memastikan Anda mendapatkan cukup serat. Tak hanya buahnya, kulit pisang juga menganding banyak serat.

Makan kulitnya bersama buahnya atau memblendernya. Jika tidak bisa memakan seluruh kulitnya, Anda dapat mengupas sebanyak mungkin bagian dalam kulitnya dan memakannya.

3.Memutihkan Gigi

Ada banyak cara memutihkan gigi dan kebanyakan menggunakan zat pemutih keras. Ketimbang itu, gunakan kulit pisang yang mengandung potasium alami.

Anda cukup menggosok bagian dalam kulit pisang pada gigi setiap hari selama sekitar 2 minggu. Hasilnya akan muncul setelah dilakukan beberapa kali.

4.Menyehatkan Kulit

Kulit pisang mengandung banyak antioksidan yang bagus untuk kulit. Untuk mengurangi kerutan, cukup gosok kulit pisang langsung pada daerah yang diinginkan. Biarkan zatnya yang lengket selama sekitar 30 menit sebelum kemudian mencuci muka.

Untuk membuat kulit lembab, tumbuk kulitnya menjadi pasta, aduk dengan satu kuning telur, lalu oleskan campuran itu secara merata ke wajah dan/atau leher. Diamkan selama 5 menit lalu cuci bersih. Khasiat yang sama berlaku untuk menyembuhkan eksim, jerawat, dan psoriasis.

5.Membantu Tidur Lebih cepat

Ini merupakan bahan kimia alami yang mendukung kualitas tidur, sementara serotonin adalah bahan kimia perasaan enak yang membantu Anda rileks. Kulit pisang memiliki keduanya dalam jumlah yang cukup bagus.

Anda tak perlu memakan kulitnya begitu saja. Cukup menggosok bagian dalamnya di kulit kemudian dibilas atau memblendernya.

6.Melindungi Mata

Zat dalam kulit pisang yang disebt lutein adalah antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas yang merusak serta melindungi mata dari radiasi UV berbahaya dari matahari. Mendapatkan cukup lutein setiap hari telah terbukti mengurangi risiko katarak atau degenerasi makula seiring bertambahnya usia.

Nah gimana nih banyak bangetkan manfaat dari kulit pisang?




kulit pisangmanfaat kulit pisangMenyehatkan Kulitkulit pisang melindungi mata

Share to: